一分钟内：吸入, 另一种养殖场使用植物精油的方式
在世界各地的许多文明中，通过吸入蒸汽或喷雾进行治疗已经有数千年的历史。在现代医学中，吸入途径被用于呼吸系统疾病的治疗，它的优势在于能向靶向器官（呼吸系统）传递高浓度的活性成分，而在身体其他部位的浓度更低，副作用更少。
在现代人体芳香疗法中，吸入是最常用的方式之一，尤其是当精油被用于治疗呼吸系统或改善心理健康。
当吸入精油时，一小部分（人体约为7%）被覆盖鼻腔的嗅上皮吸收。这部分精油含有的有效成分有很大一部分（50%）可能通过嗅上皮，进入血液，到达大脑，在那里它们具有代谢活性。例如，薄荷醇，薄荷油中的一种成分，已被证实可以刺激大脑的海马体区域，提高人类的思维清晰度和记忆力；存在于桉叶油中的1,8桉叶素，通过与自主神经系统协作可以缓解疼痛和降血压。
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